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A unha é uma placa de tecido que se forma devido ao
endurecimento natural das células epidérmicas. Sua estrutura é formada pela matriz (raiz
da unha, repleta de vasos sanguíneos), lúnula ou meia-lua (parte mais
clara da unha, única parte visível da matriz), base (continuação da
matriz, tem aparência de pele e funciona como uma cama de sustentação para a
base da unha), superfície (parte visível que vai da meia-lua até a
borda livre), borda livre e cutícula.
Ao contrario de que muitas mulheres pensam cuidar das unhas
não requer aprofundar muito as cutículas, agindo assim coloca em risco a própria
saúde das unhas e também do corpo, se assim feito abre-se uma porta para várias
bactérias. É importante somente afastá-las com o empurrador e cortando-las retas
ou quadradas retirando o excesso com a lixa nos cantos. Evite que as cutículas
ressequem e que a unha descame ou fique amarelada, beba bastante água isso interfere
diretamente na saúde das nossas unhas. "No verão as cutículas tendem a
ficar mais ressecadas e o cloro da piscina pode deixar as unhas quebradiças e
causar esfolhamentos “quando começam a sair pequenas camadas da unha". O
enxofre, o silício e as vitaminas A
e B12 ajudam no fortalecimento das unhas e podem ser encontradas em alimentos. Passe
hidratante nas mãos. As unhas são compostas de queratina e recobertas por
um manto que impede a água de evaporar das camadas superficiais da pele.
"As agressões externas, como lavagens sucessivas e produtos químicos,
removem esse manto provocando a evaporação da água e causando o ressecamento
das mãos e unhas". As ceras nutritivas são ótimos aliados para manter a
hidratação das cutículas. Óleo fortalecedor para quem já sofre com as
unhas fracas e vê esse problema se agravar no verão, o melhor a fazer é
investir em um óleo fortalecedor. Para a unha não amarelar, exposição ao sol,
sal, cloro, resíduos de protetor solar, óleos e cremes hidratantes corporais
podem fazer com que as unhas e o esmalte fiquem amarelados, com uma aparência
pouco saudável. "Para evitar isso, o melhor é utilizar bases de unha
impermeabilizantes". Faça as unhas uma vez por semana as manicures
recomendam que as unhas sejam lixadas e feitas pelo menos uma vez por semana,
não só no verão como no ano todo. "Dessa forma elas crescerão mais fortes
e saudáveis". Coma gelatina, as unhas, assim como pele e cabelos, possuem
colágeno em sua formação. "A gelatina comprada nos supermercados é
extraída do colágeno, possuindo aminoácidos necessários a formação de colágeno
pelo organismo". Cuidar de si é cuidar da alma.
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